- Details
Limbah Plastik, Krisis Global Yang Sulit Hilang
Plastik dengan satu kali penggunaan membutuhkan waktu 5 menit untuk diproduksi, 5 menit untuk digunakan, namun butuh 500 tahun untuk bisa hancur, seperti yang dikatakan wakil presiden dari Komisi Eropa, Frans Timmermans kepada awak media.
Dalam sebuah langkah yang menyoroti betapa dahsyatnya risiko plastik "mencekik" planet bumi ini, negara-negara Eropa telah mengumumkan rencana untuk memastikan bahwa pada tahun 2030, semua kemasan di benua ...
- Details
Bagaimana Cara Bangun di Pagi Hari Tanpa Merasa Lelah?
Apakah Anda sering kesiangan atau tau apakah Anda berhasil bangun lebih awal, tetapi terus menekan tombol snooze karena Anda belum siap?
Ingin tahu cara bangun pagi dengan tidak merasa lelah saat melakukannya? Mari cari tahu bagaimana bisa kita bangun pagi setiap hari dengan tubuh yang segar dan berenergi sehingga anda dapat siap menyambut hari dengan lebih menyenangkan.
Tips bangun lebih awal di pagi hari dengan penuh ...
- Details
Dehidrasi Pada Kaum Wanita, Bagaimana Dampaknya?
Jujurlah…apakah akhir-akhir ini kamu sedikit cerewet dengan seseorang? Mungkin Anda merasa agak lebih cepat emosi atau Anda merasa seolah-olah Anda tidak dapat berkonsentrasi pada tugas penting? Dehidrasi pada wanita adalah masalah besar!
Tahukah anda bahwa ehidrasi bukan hanya sekedar merasa haus?
Kontrol mood dan fokus mental
Jika Anda mengalami gejala ringan yang berkaitan dengan suasana hati atau kemampuan kognitif Anda, Anda ...
- Details
5 Tips Agar Tetap Sehat di Musim Liburan
Ketika musim libur tiba, orang-orang cenderung bermalas-malasan di rumah. Hal tersebut bukanlah hal yang salah, karena saat libur memang waktunya untuk memanjakan diri sendiri bukan?
Namun liburan bukan artinya kita mengabaikan kesehatan tubuh kita. Berikut ini kami berikan 5 tips sederhana bagaimana menjaga tubuh agar tetap sehat selama musim liburan tiba.
1. Tidur lebih lama
Memang agak sulit untuk tidur dalam jumlah yang mencukupi ketika masa ...
- Details
Fakta Pahit Tentang Kopi Yang Harus Anda Ketahui
Banyak dari kita yang memulai hari dengan secangkir kopi di pagi hari. Berapa banyak orang yang anda ketahui tidak bisa mengobrol, atau bahkan susah untuk memulai kerja, sebelum mereka menikmati secangkir kopi di pagi hari terlebih dahulu? Dan mungkin saja anda adalah salah satu orangnya!
Minum kopi mungkin bisa membuat anda merasa lebih baik di satu sisi, namun ketahui faktanya bahwa efek kopi dapat mempengaruhi tubuh anda dalam sisi yang ...