Berapa Lama Seseorang Dapat Hidup Tanpa Air?

hidup tanpa air

Seseorang dapat hidup selama lebih dari 3 minggu tanpa makanan (contohnya Mahatma Gandi yang dapat bertahan hidup hingga 21 hari tanpa makanan dan dalam keadaan yang benar-benar kelaparan), namun jika hidup tanpa air apakah akan selama itu?

Paling sedikit sekitar 60% lebih tubuh manusia dewasa terdiri atas air dan setiap sel-sel di dalam tubuh membutuhkan air untuk dapat terus bekerja. Air bertindak sebagai cairan pelumas bagi persendian, selain itu air juga berfungsi untuk mengatur temperatur tubuh melalui keringat dan respirasi, serta air juga membantu tubuh dalam membuang limbah-limbah sisa hasil metabolisme agar tidak terus menumpuk di dalam tubuh.

Tidak seperti makanan, waktu paling maksimal seorang manusia bisa hidup tanpa air mungkin hanya sekitar 1 minggu. Adapun perkiraan waktu 1 minggu sebetulnya didasari pada observasi terhadap orang-orang dipenghujung hidupnya dimana asupan makanan dan air telah dihentikan. Seorang professor biologi di George Washington University yaitu Prof. Randall K. Packer pada tahun 2013 mengatakan seperti itu pada siaran berita NBC News dan Independent Co Uk.

Sebetulnya seseorang dapat bertahan hidup 1 minggu tanpa air masih termasuk perkiraan yang optimis. Akan lebih umum jika waktunya hanya sekitar 3 atau 4 hari saja.

mati kehausan

"Anda dapat bertahan hidup selama 100 jam tanpa minum air jika anda berada di luar ruangan dengan temperatur udara sedang," kata claude Piantadosi dari Duke University, Amerika. "Namun jika temperatur udara dingin, anda bisa bertahan hidup lebih lama, tetapi jika anda terekspos sinar matahari langsung, dalam kondisi yang panas dan terik, maka kemungkinan anda bertahan hidup tanpa air bahkan bisa kurang dari 100 jam."

 

Bahaya Dehidrasi

Tubuh kita secara konstan kehilangan air, oleh karena itulah kenapa kalau kita hanya minum segelas air itu tidak mencukupi untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang. Kita akan kehilangan air ketika kita berkeringat, pergi ke kamar mandi untuk buang air, atau ketika kita membuang nafas.

dehidrasi karena olahraga

Dalam sebuah kondisi yang ekstrim, manusia dewasa dapat kehilangan air melalui keringat sebanyak 1 hingga 1,5 liter perjamnya," seperti yang ditulis oleh Prof. Randall K. Packer dalam sebuah aritkel Scientific American di tahun 2002. "Jika air yang hilang dari tubuh kita tersebut tidak diganti, maka total volume cairan tubuh anda akan berkurang secara drastis, dan yang paling berbahaya adalah volume darah juga akan menurun."

Ketika hanya sedikit darah yang bersirkulasi di dalam tubuh, maka tekanan darah akan jatuh ke level yang dapat berakibat fatal. Selain itu temperatur tubuh juga akan naik ketika kita berhenti berkeringat.

"Dehidrasi yang mengakibatkan kehilangan lebih dari 10 persen berat tubuh anda merupakan suatu hal medis yang tergolong berbahaya," kata sebuah sumber dari Universitas Rochester Medicat Center, "dan jika hal tersebut tidak segera diatasi dapat mengakibatkan kematian."

 

Sumber Air Bagi Tubuh

"Kita bisa memperoleh air bisa dari makan, namun yang paling baik adalah kita mengasup air ke dalam tubuh kita melalui air minum," kata laman web yang dikelola oleh National Institutes of Health.

Minuman lainnya seperti jus atau susu juga dapat membantu tubuh terhidrasi. Satu-satunya cairan yang harus benar-benar anda hindari adalah alkohol dikarenakan ia sebetulnya bersifat diuretik (memicu kencing) secara berlebihan sehingga mengurangi persentase air di dalam tubuh ketimbang menambahkannya.

bahaya alkohol diuretik

 

Air Minum Terbaik

minum air kangen enagic

Minum air putih secara teratur setiap hari merupakan solusi paling baik untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Usahakan paling tidak minum 2 hingga 3 liter air perhari agar cairan tubuh anda yang hilang karena aktifitas sehari-hari dapat diperbaharui. Jika anda ingin minum air putih yang berkualitas baik, cobalah mengkonsumsi air minum Kangen Water yang diproses melalui teknologi arus listrik melalui mesin elektrolisis air buatan perusahaan Jepang. 

Jangan biasakan menahan rasa haus karena ketika anda menahan diri untuk tidak minum dalam jangka waktu lama maka anda dapat membuat sel-sel tubuh anda menderita. Sudahkah anda minum air putih saat ini? 

 

Miliki Mesin Kangen Water Penghasil Air Minum Berkualitas Terbaik Di Rumah Anda

mesin air alkali terbaik

Jika anda memiliki pertanyaan seputar Kangen Water dan ingin melakukan pembelian mesin Kangen Water yang original, hubungi kami segera pada kontak yang tersedia, kami siap membantu anda! Kangen Water Jambi siap memproses order mesin Kangen Water untuk area Jambi demikian juga untuk kota-kota lain di seluruh Indonesia termasuk Jakarta dan sekitarnya. Chat kami pada nomor WA yang tersedia sekarang juga.

Salam, Mesin Ionisasi Air, Mitra Usaha Kangen Water PT. Enagic IndonesiaChange Your Water, Change Your Life!